Hikmah puasa ramadhan dan Manfaat Puasa Ramadhan

 

Hikmah puasa ramadhan dan Manfaat Puasa Ramadhan | Bulan Ramadhan, tahun ini sangat istimewa! Karena terasa sekali ramainya daripada tahun 2020 dan juga tahun 2023. Ditambah lagi, sekarang banyak masyarakat Indonesia yang Non-islam ikut merayakan kedatang bulan puasa juga, dengan berburu takjil.

 

Bahkan ramai di sosial media tentang istilah War Tajil, dimana masyarakat Non-Islam berburu takjil mulai dari jam 2 siang, mendahuli masyrakat muslim. Momen ini, terasa menyenangkan karena mengisyaratkan toleransi beragama yang kuat sekali di Indonesia.

 

Dalam artikel sebelumnya, saya membahas tentang Keutamaan Bulan Ramadhan Dan Dalilnya, untuk menambah informasi kamu tentang puasa ramadhan, pada artikel kali ini saya akan membahas secara khusus tentang hikmah puasa ramadhan dan Manfaat puasa Ramadhan.

 

Hikmah Puasa Ramadhan

 

Jadi, Apa saja hikmah puasa di bulan Ramadhan? dan kira-kira Puasa mengajarkan kita untuk apa sih? Yuk kita bahas langsung, dibawah ini!

 

Kita bisa Melatih Diri Untuk Terbiasa Beribadah

 

Hidup manusia memang ada naik turunnya, kadang naik sekali iman kita dan rajin beribadah, kadang juga turunnya gila-gilaan, sampai sholat juga di akhir waktu. Nah, momen bulan puasa ini bisa kita gunakan untuk melatih diri agar terbiasa beribadah.

 

Bisa Lebih Meningkatkan disiplin

 

Dalam islam, sebenarnya semuanya sudah serba disiplin. Mulai dari Sholat yang 5 waktu, tata cara melaksanakan sholatnya, mulai dari mengambil air wudhu dan lainnya. Tapi, terkadang kita tidak terlalu disiplin dan tidak teratur dalam menjalankan ibadah.

Moment puasa ramadahan ini, menjadi kesempatan kita untuk lebih meningkatkan sikap disiplin kita dalam menjalankan ibadah dan juga aktifitas pekerjaan sehari-hari. Mulai dari bangun pagi buta untuk makan sahur, dan dilanjutkan dengan sholat shubuh lalu melakukan aktifitas lainnya sampai nanti berbuka puasa.

 

Bisa Membantu Kita Mengontrol emosi

 

Salah satu hikmah bulan puasa yang paling saya sukai adalah, bisa membantu kita untuk mengontrol emosi. Karena selama berpuasa kita diwajibkan untuk mengontrol emosi dan tidak boleh berlebihan. Jadi, selama berpuasa kita akan belajar bagaimana caranya untuk mengontrol emosi.

 

Berguna Untuk Menjernihkan hati dan pikiran

 

Kalau kamu saat ini sedang pusing pikiranya dan hatinya penuh dengan dendam yang tidak berkesudahan. Menjalankan ibadah puasa menjadi hal yang sangat bermanfaat. Karena berpuasa, dapat membantu kita untuk bisa intropeksi diri dan membershikan jiwa, hati dan pikiran kita untuk menjadi lebih sehat.

 

Nah, sekarang kamu sudah tau kan, tentang hikmah bulan puasa. Sebenarnya masih banyak lagi hikmah bulan puasa, kamu bisa bertanya langsung ke guru ngaji kamu atau ustadz yang kamu kenal.  Sekarang yuk berlanjut pembahasanya tentang manfaat puasa ramadhan.

 

Manfaat Puasa Ramadhan

 

Manfaat puasa ramadhan itu, banyak sekali. Dan sudah ada penelitiannya tentang itu. Pokokknya sangat bermanfaat deh! Tapi, kalau kamu masih penasaran tentang manfaat puasa ramadhan dan masih mencari tau tentang tentang Apa saja Manfaat puasa Ramadhan? dan Apa tujuan disyariatkan puasa Ramadhan? kamu bisa menemukan jawabanya, dibawah ini!

 

Bermanfaat Untuk Menurunkan Berat Badan

 

Buat kamu yang pengen diet, berpuasa menjadi jalan yang baik untuk melakukanya. Karena dengan berpuasa kamu bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan bisa menigkatkan pembakaran kalori ditubuh kamu. Dan hasilnya, tentu berat badan kamu akan turun dengan sehat.

 

Jadi, kamu tidak perlu lagi operasi sedot lemak atau menjalankan diet ekstream dengan menggunakan obat-obatan yang belum tentu bermanfaat dan ada hasilnya.

 

Bisa Menjaga Kesehatan Jantung

 

Menurut penilitan yang dilakukan, dinyatakan bahwa orang yang berpuasa selama satu bulan penuh itu diketahui memiliki resiko penyakit jantung dan kolestrol yang rendah. Karena selama berpuasa, kita akan dipaksa untuk mengatur pola makanya menjadi lebih sehat dan waktunya yang teratur.

 

Mengendalikan Nafsu Makan

 

Manfaat lainnya dari berpuasa adalah, bisa untuk mengedalikan nafsu makan. Khususnya untuk penderita obesitas, dengan berpuasa dapat membantu tubuhnya mengeluarkan hormone pemicu rasa normal kembali normal dan tidak berlebihan.

 

Jadi, dengan banyaknya manfaat dan hikma bulan puasa itu. Kamu masih enggan untuk berpuasa? Yuk mulai kembali aktif berpuasa dan menjalankan ibadah-ibadah lainnya! Mumpung masih dikasih kesempatan menemui bulan Ramadhan kan, belum tentu tahun depan masih ketemu!

Share :